Tabela TACO
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos
Plataforma nutricional completa, fornecendo informações detalhadas sobre alimentos e ferramentas de apoio para uso profissional e pessoal.
Filtrar por:
Verduras, hortaliças e derivados
Abóbora
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora molho vermelho
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora sopa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora, cabotian, cozida
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora, cabotian, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora, menina brasileira, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora, moranga, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abóbora, moranga, refogada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobora, pescoço, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha empanado(a)/à milanesa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha grelhado(a)/brasa/churrasco
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha, italiana, cozida
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha, italiana, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha, italiana, refogada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Abobrinha, paulista, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Açafrão cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Acelga
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Acelga cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Acelga cru(a)
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Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Acelga refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Acelga, crua
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Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Agrião
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Agrião ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Agrião cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Agrião cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Agrião ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Agrião, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aipim
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aipim assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aipim com manteiga/óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aipim cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aipim empanado(a)/à milanesa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aipim ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aipim frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aipim molho vermelho
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aipim refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aipim sopa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aipo, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alcachofra
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alcaparra em conserva
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Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alface
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Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alface orgânica
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alface, americana, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alface, crespa, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alface, lisa, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alface, roxa, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alfavaca, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alho
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Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alho-poró
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Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alho-poró, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Alho, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Almeirão ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Almeirão cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Almeirão cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Almeirão refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Almeirão, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Almeirão, refogado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Anéis de Cebola
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Aspargo em conserva
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada) ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada) assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada) cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada) cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada) ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada) frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada) grelhado(a)/brasa/churrasco
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada) molho branco
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada) molho vermelho
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada) refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata (não especificada) sopa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata Canoa Pré Frita 1.05 kg
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata Lisa Natural
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata Ondulada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata Ondulada Sabor Churrasco
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata Palito Pré Frita 1.05 kg
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata Rústica Pré Frita 1.05 kg
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-doce
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-doce assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-doce cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-doce cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-doce ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-doce frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-doce refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa ao alho e óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa com manteiga/óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa grelhado(a)/brasa/churrasco
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa molho branco
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa molho vermelho
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa orgânica frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata-inglesa sopa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata, baroa, cozida
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata, baroa, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata, doce, cozida
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata, doce, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata, frita, tipo chips, industrializada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata, inglesa, cozida
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata, inglesa, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata, inglesa, frita
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batata, inglesa, sauté
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batatas fritas airfryer + Fininhas
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batatas fritas airfryer Crinkle
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batatas fritas airfryer Dip
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batatas fritas airfryer Hashtag
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batatas fritas airfryer Mccain Playstation
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batatas fritas clássicas + fininhas
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batatas fritas clássicas tradicional
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Batatas fritas Smiles
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Berinjela
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Berinjela ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Berinjela assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Berinjela cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Berinjela cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Berinjela empanado(a)/à milanesa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Berinjela ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Berinjela frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Berinjela refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Berinjela, cozida
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Berinjela, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Bertalha refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Beterraba
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Beterraba ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Beterraba branca (acelga) cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Beterraba cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Beterraba cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Beterraba refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Beterraba sopa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Beterraba, cozida
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Beterraba, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Biscoito, polvilho doce
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Bredo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Brócolis
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Brócolis ao alho e óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Brócolis ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Brócolis cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Brócolis cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Brócolis empanado(a)/à milanesa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Brócolis refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Brócolis, cozido
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Brócolis, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Broto de alfafa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Broto de feijão cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Broto de feijão cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cará cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cará ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cará frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cará mingau
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cará refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cará sopa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cará, cozido
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cará, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cariru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Caruru cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Caruru, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Catalonha refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Catalonha, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Catalonha, refogada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebola
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebola ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebola assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebola com manteiga/óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebola cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebola cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebola frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebola grelhado(a)/brasa/churrasco
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebola molho vermelho
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebola refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebola, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebolinha
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cebolinha, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura amarela (batata-baroa)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura ao alho e óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura com manteiga/óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura molho vermelho
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura sopa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura, cozida
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cenoura, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Champignon em conserva
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chicória ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chicória cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chicória cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chicória refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chicória, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chuchu ao alho e óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chuchu ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chuchu assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chuchu cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chuchu cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chuchu ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chuchu molho vermelho
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chuchu refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chuchu sopa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chuchu, cozido
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chuchu, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Chucrute
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Coentro
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Coentro, folhas desidratadas
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cogumelo em conserva
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cogumelo in natura
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve ao alho e óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve com manteiga/óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve mingau
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve molho vermelho
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve-flor
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve-flor ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve-flor cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve-flor cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve-flor empanado(a)/à milanesa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve-flor frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve-flor refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve-flor, cozida
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve-flor, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve, manteiga, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Couve, manteiga, refogada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Cuxá
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Delioca Premium Tapioca
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Erva-doce
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Ervilha em vagem cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Ervilha em vagem refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Escarola
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Espinafre
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Espinafre ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Espinafre cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Espinafre cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Espinafre refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Espinafre, Nova Zelândia, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Espinafre, Nova Zelândia, refogado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Farinha de Mandioca
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Farinha de Mandioca Crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Farinha de Mandioca Fina
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Farinha de Mandioca Grossa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Farinha de Mandioca Torrada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Farinha de Mandioca Torrada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Farinha, de mandioca, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Farinha, de mandioca, torrada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Farinha, de puba
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Fécula, de mandioca
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Feijão, broto, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Folha de aipim cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Folha de macaxeira cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Guariroba (palmito in natura) cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Guariroba (palmito in natura) molho vermelho
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Guariroba (palmito in natura) refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Gueroba (palmito in natura) cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Gueroba (palmito in natura) refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Hortelã
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Inhame assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Inhame caraquento (cará) cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Inhame cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Inhame cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Inhame ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Inhame frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Inhame refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Inhame sopa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Inhame, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jambu
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jardineira (seleta)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jerimum cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jerimum cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jiló
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jiló assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jiló com manteiga/óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jiló cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jiló cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jiló ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jiló frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jiló refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jiló, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Jurubeba, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Legume não especificado em conserva
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Língua de vaca (verdura) cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Macaxeira assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Macaxeira cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Macaxeira cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Macaxeira frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca assado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca com manteiga/óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca molho vermelho
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca sopa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca, cozida
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca, farofa, temperada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioca, frita
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioquinha cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioquinha ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioquinha frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioquinha refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioquinha salsa (batata-baroa)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioquinha salsa (batata-baroa) cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioquinha salsa (batata-baroa) ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mandioquinha salsa (batata-baroa) refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Manjericão, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Maxixe cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Maxixe cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Maxixe ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Maxixe refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Maxixe, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Molho de tomate
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Moranga
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Moranga cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Moranga ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Moranga refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mostarda (verdura)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mostarda (verdura) cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mostarda (verdura) cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mostarda (verdura) refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Mostarda, folha, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Nabo cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Nabo em conserva
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Nabo refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Nabo, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Nhoque, batata, cozido
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Orégano
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Outros legumes cozidos
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Palma
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Palmito em conserva
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Palmito in natura cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Palmito in natura cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Palmito in natura ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Palmito in natura refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Palmito, juçara, em conserva
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Palmito, pupunha, em conserva
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pão, de queijo, assado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pão, de queijo, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pepininho (maxixe) ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pepininho (maxixe) cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pépino
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pepino em conserva
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pepino, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Picles
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pimentão
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pimentão orgânico
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pimentão, amarelo, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pimentão, verde, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Pimentão, vermelho, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Polvilho Azedo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Polvilho Azedo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Polvilho Doce
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Polvilho Doce
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Polvilho, doce
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Purê de Batata
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Quiabo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Quiabo cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Quiabo cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Quiabo empanado(a)/à milanesa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Quiabo ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Quiabo frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Quiabo refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Quiabo, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Quicaré
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Rabanete ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Rabanete cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Rabanete cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Rabanete, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Radite ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Radite cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Radite refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho ao alho e óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho ao vinagrete
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho em conserva
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho frito(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho molho branco
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho sopa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho, branco, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho, roxo, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Repolho, roxo, refogado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Rúcula
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Rúcula, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Sagu de Mandioca
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Sagu Premium
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Salada ou verdura cozida, exceto de fruta
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Salada ou verdura crua, exceto de fruta
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Salsa, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Salsão (aipo) refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Seleta (jardineira)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Seleta de legumes, enlatada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Serralha cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Serralha cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Serralha refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Serralha, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Taioba cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Taioba cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Taioba refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Taioba, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tapioca
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tapioca Granuada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tapioca Granulada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tapioca Granulada Premium
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tapioca na medida
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tapioca Semi Pronta
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tapioca Tradicional
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tomate
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tomate orgânico
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tomate seco
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tomate, com semente, cru
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tomate, extrato
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tomate, molho industrializado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tomate, purê
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Tomate, salada
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Vagem
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Vagem com manteiga/óleo
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Vagem cozido(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Vagem cru(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Vagem ensopado
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Vagem refogado(a)
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Vagem, crua
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Vinagreira
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →
Yokitos Batata Ondulada Cebola e Salsa
Energia:
Carboidratos:
Proteínas:
Saiba mais →